Coaching Personnel
Coaching Personnel
Développer sa confiance en soi
Avoir confiance en soi c’est avant tout agir de manière pragmatique en se fixant des petits objectifs à atteindre dans un premier temps puis des plus grands, au fur et à mesure.
Communiquer plus efficacement
Inconforts émotionnels ou blocages, lacunes verbales, manque d’aisance relationnelle ou de fluidité dans l’art de communiquer, mots et expressions inappropriés, tout cela a une incidence dans vos actions quotidiennes.
Gommons ensemble toutes ces petites imperfections.
Bien vivre une transition de vie
Tout est une question de désorientation par quelque chose d’inconnu et de réorientation qui s’ensuit avec cette étape de vie.
Apprendre à mieux la vivre est indispensable pour continuer à avancer.
Mieux équilibrer ses vies professionnelle et personnelle
Fondamental pour être en harmonie avec soi-même et les autres c’est le socle du bien-être quotidien qui est ici mis en lumière.
Investir sur vous-même est la meilleure idée que vous puissiez avoir dans votre existence. Le Life coaching ou accompagnement personnel est unique dans son approche, puisque vous l’êtes vous-même.
Le but avoué étant de mieux vous connaître, de vous valoriser et d’améliorer votre qualité de vie.
J’ai opté pour l’exercice de cette profession dans le respect d’un code déontologique exigeant un comportement irréprochable, aussi bien en termes de savoir-faire que de savoir être.
Cela inclut :
Un espace de discussions libre et privilégié où tout peut être entendu
Un accompagnement singulier et personnel, adapté à vos nécessités du moment
Une approche humaine, globale, centrée sur votre Etre, qui fera naître en vous des prises de conscience et l’acquisition de nouveaux réflexes, afin de trouver de quoi vous épanouir durablement
Méthodologie
S’inscrivant souvent dans une durée courte (de quelques semaines à quelques mois suivant la complexité et la profondeur des problématiques à traiter), l’accompagnement personnel est une ressource rapide, porteuse de solutions que l’on peut facilement mettre en place dans son quotidien et dont on peut constater les effets bénéfiques dans la foulée.
Cela peut traiter différentes problématiques touchant aux relations parent-enfant, au couple, à un projet de vie, un objectif que vous souhaitez atteindre.
Une moyenne de 1 à 3 séances pour des thématiques simples, à 5-10 séances pour les plus complexes et multiples sont souvent suffisantes pour venir en aide à la personne désireuse de trouver des solutions à ses problèmes.
Cela permet de ne pas devoir se confronter seul face à un défi ou une difficulté à relever.
Deux personnes interagissant ensemble, arrivent à dépasser leurs limitations respectives et restent plus créatives pour trouver des solutions adéquates.
Compétences développées
L’accompagnement personnel octroie un supplément de compétences à la personne qui sollicite cette aide :
Je vous propose
Mon expérience des microcosmes humains en environnement national et international, couplée à ma vision humaniste, et à un appui ciblé sur vos besoins du moment, nous permettront de vous guider en toute sérénité vers de nouvelles perspectives personnelles.
Informations pratiques
Comment ça Marche ?
# 1 / Je contacte mon coach
Je prends RV pour un premier contact gratuit d’environ 15 minutes qui nous permettra d’évaluer ensemble ma demande.
Nous discutons des sujets pratiques à envisager comme le thème à traiter, le nombre de séances, la fréquence éventuelle s’il y en a plusieurs, le lieu et le tarif opportun.
# 2 / La première prise de contact m’a plu
Nous passons un accord tacite sur les éléments abordés et prenons RV pour de futures séances.
# 3 / Durant le coaching
Suivant le nombre de séances validées et leurs fréquences, j’élabore mes objectifs et les travaille avec mon coach dans un cadre respectueux, confidentiel et bienveillant. Je m’engage à réaliser le travail que mon coach m’aura donné à faire, le cas échéant, entre les séances.
# 4 / Atteinte de mon ou mes objectif(s)
Le coaching a pour but de vous rendre autonome et de vous donner des solutions pour atteindre vos objectifs. Mon coach me donnera un récapitulatif de mon travail en séances et restera à ma disposition si le besoin s’en faisait sentir.
Contactez-Moi
Un premier contact gratuit d’environ 15 minutes vous est offert et il nous permettra d’évaluer ensemble votre demande