# 1 / Je contacte mon coach

Je prends RV pour un premier contact gratuit d’environ 15 minutes qui nous permettra d’évaluer ensemble ma demande.
Nous discutons des sujets pratiques à envisager comme le thème à traiter, le nombre de séances, la fréquence éventuelle s’il y en a plusieurs, le lieu et le tarif opportun.

# 2 / La première prise de contact m’a plu

Nous passons un accord tacite sur les éléments abordés et prenons RV pour de futures séances.

# 3 / Durant le coaching

Suivant le nombre de séances validées et leurs fréquences, j’élabore mes objectifs et les travaille avec mon coach dans un cadre respectueux, confidentiel et bienveillant. Je m’engage à réaliser le travail que mon coach m’aura donné à faire, le cas échéant, entre les séances.

# 4 / Atteinte de mon ou mes objectif(s)

Le coaching a pour but de vous rendre autonome et de vous donner des solutions pour atteindre vos objectifs. Mon coach me donnera un récapitulatif de mon travail en séances et restera à ma disposition si le besoin s’en faisait sentir.